Jak zadbać o dobry sen już tej nocy? 0
jak zadbać o dobry sen

Jeden na dziesięciu dorosłych bierze leki nasenne, pięciokrotnie zwiększając tym samym ryzyko przedwczesnej śmierci na raka lub inne choroby. Sięgają po nie wszyscy Ci, dla których samo zaśnięcie jest wyzwaniem, nie mówiąc już o przespanej nocy. Co zrobić, aby łatwiej zasypiać? Jak naturalnie zadbać o wyciszenie? Lekom mówimy stanowcze nie! Czy odpowiednia dieta, oraz witaminy z grupy B-kompleks mogą pomóc nam zadbać o spokojny sen? W tym artykule dzielimy się swoją wiedzą i sprawdzonymi metodami.

czytaj całość »
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Odbiór w kiosku RUCH) już od 199,00 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium