Natura jest tak fascynująco różnorodna - szczególnie jeżeli chodzi o zapachy. Cenne olejki eteryczne znajdują się w owocach, strąkach czy skórkach owoców. Bogactwo naturalnych olejków możemy wykorzystać przy aromatoterapii, do pielęgnacji urody a także w celach leczniczych i rytualnych. O ich kosmetycznych walorach wiedziała już słynna władczyni Egiptu - Kleopatra. Dzisiaj swobodnie korzystamy z dobrodziejstw aromatoterapii.
Moc Natury w olejkach eterycznych - dla zdrowia i dobrego samopoczucia
W OCEANIE ZAPACHÓW
Naturalne olejki eteryczne kryją się w rozmaitych częściach roślin. Szczególnie drogocenne są te pozyskiwane z kwiatów. Sięgając po skoncentrowane wyciągi roślinne , możemy wykorzystywać bogactwo naturalnych olejków do stworzenia miłego zapachu w mieszkaniu po ciężkim dniu, jako dodatek do kąpieli czy do masażu - aromaterapia to łągodny, ale skuteczny środek na poprawę humoru i samopoczucia. Z tego względu we wszystkich starożytnych kulturach wykorzystywano olejki eteryczne do pielęgnacji urody , a także w celach leczniczych i rytualnych. Za różnorodne właściwości olejków , ich wszechstronne zastosowanie, odpowiadają zawarte w nich substancje. W jednym olejku może ich być nawet 400! Wiele olejków eterycznych, takich jak eukaliptusowy lub miętowy, jest oficjalnie zarejestrowanych jako naturalne środki lecznicze, czyli leki. Aromaterapia stanowi idealny pomost pomiędzy tradycyjnym ziołolecznictwem a współczesną tendencją do leczenia całościowego - właśnie dlatego oddziałuje nie tylko na ciało, ale również na psychikę.
Zastosowanie olejków eterycznych
Olejki eteryczne wypełniają wnętrza pięknymi zapachami. Ale to nie jedyna ich zaleta. Odpowiednio dobrane wprawiają skórę w błogości i uwodzą zmysły. Warto zadbać o to, by w naszej domowej apteczce znajdowały się olejki, które pomagają nam uporać się z najróżniejszymi codziennymi dolegliwościami lub umilą podróże. Poza tym olejki możemy wykorzystać do aromatyzowania potraw. Wniosą też atmosferę świeżości do naszego domu. A jakie są warte uwagi rodzaje olejków?
Najpopularniejsze rodzaje olejków eterycznych
Oleje bazowe to wszystkie tłuste oleje, które mozna pozyskać przez wytłaczanie zawierających je owoców i nasion. Często tłoczy się je na gorąco. Podczas takiego procesu dochodzi jednak do utraty wielu zawartych w nich cennych substancji, dlatego lepiej jest stosować oleje tłoczone na zimno. Najlepszymi olejami dla skóry są następujące oleje:
Olej arganowy - klejnot rodem z Maroka. Optymalnie pielęgnuje skórę ,dzięki wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych i naturalnych przeciwutleniaczy. Chroni skórę przed niekorzystnymi wpływami środowiska. Posiada doskonałe właściwości regenerujące, wybornie nadaje się do kuchni - sprawia orzechowy smak. W ramach kuracji olejkowej olej należy zażywać dwa razy dziennie łyżeczce - pomaga wyregulować poziom cholesterolu
Olej z owoców dzikiej róży - zapobiega procesom starzenia się skóry. Świetnie nadaje się do pielęgnacji wrażliwej skóry twarzy lub do jej masażu. Często spotykany jest pod nazwą rosa mosqueta lub olej z róży piżmowej, choć właściwie pozbawiony jest zapachu.
Olej migdałowy - klasyczny olej bazowy. W kosmetyce stosowano już go w antyku. Nadaje skórze jędrność oraz świeży i młody wygląd. Wyśmienity dla wszystkich rodzajów skóry. Regeneruje suchą i spierzchniętą skórę oraz stanowi najlepszą bazę dla olejków do masażu.
Olej z jojoby - neutralny olej bazowy, znakomicie sprawdza się w masażu aromatycznym
Nareszcie spokój...
Stres i nadmierne obciążenia w pracy lub w szkole, kłopoty lub uczucie ciągłego wyczerpania to obecnie codzienność większości ludzi. Wielu z nas ma wiele problemów i nieodpowiednio po pracy potrafi się zrelaksować. Naturalne zapachy mogą nam w tym pomóc. Dzięki nim może zapanować spokój, harmonia i nastrój odprężenia.W takich sytuacjach bazową nutą może być łagodny marcepanowy zapach tonkowca wonnego albo delikatna nuta wanilii. Do kominka zapachowego możemy dodać kilka kropel olejku różanego albo neroli. Wpłynie to bardzo korzystnie na poprawę nastroju i pomoże odzyskać siły