Natur Planet Ostropest plamisty Ziarno 500g
Sklep Ekologiczny Eko Familia
Opis
Natur Planet
Ostropest plamisty Ziarno 500g
Nasiona ostropestu plamistego są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe,
śluz, witaminy K i C oraz sylimarynę i flawonoidy.
Spozywanie nasion ostropestu ma dobroczynne działanie na
funkcjonowanie wątroby i woreczka żółciowego.
Stosowanie:
2-3 łyżeczki zmielonych ziaren jako dodatek do wypieków,
sałatek, jogurtów, koktajlii i sosów.
Napary:
1 łyżeczkę zmielonych ziaren zalać szklanką gorącej wody i grzać aż do wrzenia.
Gotować na małym ogniu ok. 5-10 minut, następnie odstawić na 15 minut i przecedzić.
Spożywać w trzech porcjach w ciągu doby.
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna 376 kcal
Tłuszcze 24g w tym kw. tłuszczowe nasycone 4,6g
Węglowodany <1g
Białko 16g
Błonnik 49g
Sól 0,02g
Kraj pochodzenia:
Polska