Książka Super Ziarna - Kim Lutz

Dostępność: brak towaru

Cena: 36,90 zł 36.90

ilość szt

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: inny

Kod produktu: 8710

Sklep Ekologiczny Eko Familia

Opis

Książka z serii "Superfoods", czyli kompleksowe omówienie najbardziej odżywczych roślin na świecie!

Tym razem przyglądamy się super ziarnom, do których zaliczamy: nasiona lnu, nasiona szałwii hiszpańskiej, nasiona konopi, komosę ryżową, amarantus. Te niepozorne ziarenka mogą zagwarantować naszemu organizmowi wszystkie składniki odżywcze, które bezpośrednio przekładają się na nasze zdrowie i energię, takie jak: białko, kwas foliowy, wapń, cynk, magnez, żelazo, fosfor, selen, miedź, mangan i tiamina. Wprowadzając je do naszej codziennej diety, wzbogacamy posiłki o bezcenne walory odżywcze i smakowe.

Super ziarna pomagają:

dbać o serce w walce z cukrzycą,
na schorzenia układu pokarmowego,
wspomagać organizm podczas walki z nowotworem,
łagodzić uderzenia gorąca podczas odchudzania.

Autorka odpowiada również na pytania, takie jak:

czy super nasiona są bezglutenowe?
czy osoby chore na cukrzycę powinny wprowadzić super nasiona do swojej diety?
w jaki sposób należy mielić siemię lniane?
czy białe nasiona chia różnią się od czarnych pod względem wartości odżywczych?
czy nasiona konopi i marihuana to ta sama roślina?

Wypróbuj ponad 75 przepisów na przepyszne i obłędnie zdrowe dania i rozsmakuj się w super nasionach!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

O autorce:
Kim Lutz – kucharka, autorka książek, mama i weganka.
Kiedy u jej syna zdiagnozowano wiele silnych alergii, musiała spojrzeć na jedzenie w zupełnie nowy sposób. Liczyło się już nie tylko zaspokojenie apetytu i delektowanie się smakiem, lecz przede wszystkim przygotowywanie potraw, które będą odżywcze i bezpieczne dla zdrowia i życia jej dziecka. Od tego czas Lutz przygotowała setki autorskich przepisów na zdrowe i bezglutenowe dania dla alergików i wszystkich tych, którzy pragną wprowadzić zdrową i odżywczą dietę.
Jej przepisy przedrukowywane były w najważniejszych magazynach kulinarnych oraz stronach internetowych w Stanach Zjednoczonych, takich jak Chicago Sun-Times, VegNews czy Chicago Parent. Prowadzi również bloga www.welcomingkitchen.com, który znalazł się w ścisłej czołówce plebiscytu najpopularniejszych blogów kulinarnych USA.

tłumaczenie: Katarzyna Kmieć-Krzewniak
liczba stron: 168
oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Produkty powiązane

Książka Hormony - Magdalena Nicotra

Książka "Hormony" - Magdalena Nicotra

Cena: 38,00 zł

Książka Jod leczy - Lynne Farrow

Książka Jod leczy- skuteczny program terapii

Cena: 44,00 zł

Książka Zdrowie z natury - Burke Lennihan

Książka "Zdrowie z natury" - Burke Lennihan

Cena: 39,90 zł

Książka DMSO - dr Hartmut P. A. Fischer

Książka DMSO. Naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy.

Cena: 59,90 zł

Książka "Softmarketing czyli człowiek w centrum uwagi" Joanna Gdaniec, Norbert Janeczek

"Softmarketing® czyli człowiek w centrum uwagi” autorstwa Joanny Gdaniec oraz Norberta Janeczka to pierwsza i długo oczekiwana książka o innowacyjnym modelu biznesowym, na którym oparty został sukces DuoLife

Cena: 39,00 zł