NATUR PLANET Nasiona Chia 250g

Dostępność: brak towaru
Cena: 7,50 zł 7.50
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Sklep Ekologiczny Eko Familia

Opis

 

NATUR PLANET

Nasiona Szałwi Hiszpańskiej

(Nasiona Chia)

250g


Nasiona Chia są wyjątkowo bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które sprzyjają dobremu funkcjonowaniu układu nerwowego i mózgu. Zawierają też dużo białka (aż ok. 20% masy), dzięki czemu stanowią świetne uzupełnie diety wysokobiałkowej (dla osób ćwiczących) oraz diety wegańskiej. Ok. 25% ich masy stanowi błonnik pokarmowy, który pęcznieje w jelitach i tworzy substancję żelopodobną, dzięki czemu ułatwia usuwanie złogów starej masy pokarmowej, zapobiega zaparciom, usuwa toksyny, a także wypełniając jelita daje poczucie sytości. Dodatkowo błonnik stabilizuje też poziom cukru we krwi i redukuje poziom „złego” cholesterolu, sprzyjając powstawaniu „dobrego”.

Nasiona Chia mają wiele przeciwutleniaczy, które chronią komórki przed wolnymi rodnikami powodującymi starzenie lub mutacje komórek.
Zawierają natomiast bardzo mało kalorii i przyswajalnych węglowodanów oraz jedynie śladowe ilości sodu.

Wielość zawartych w nasionach Chia substancji odżywczych sprawia, że zyskały miano superfood, czyli „superżywności”. Nie jest to zresztą nowe odkrycie.

Chia, czyli inaczej szałwia hiszpańska, to roślina występująca na terenie Ameryki Południowej i Australii. Jej właściwości prozdrowotne były znane już przez Azteków w czasach przed przybyciem Kolumba do Ameryki. Chia była dla Azteków jedną z najważniejszych roślin, czego dowodem jest to, że używali jej jako waluty, w której płacili podatki oraz jako darów dla kapłanów i szlachty.

Można je spożywać w różnych postaciach i dodawać do wielu potraw. Świetnie nadają się do koktajli, musli, sałatek, w formie zmielonej do wypieku chleba lub jako zagęszczacza do zup, a nawet po prostu jeść same lub posypywać nimi kanapki.

Zastosowanie nasion Chia:

– w diecie wysokobiałkowej, jako bogate źródło wielu aminokwasów,
– w diecie wegetariańskiej i wegańskiej,
– dla osób starających się schudnąć – ze względu na wysoką zawartość białka i błonnika,
– dla wszystkich dbających o zdrowie i sylwetkę – ze względu na bogactwo przeciwutleniaczy, kwasu omega-3 i niską wartość kaloryczną.

Opinie o produkcie (0)

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Odbiór w kiosku RUCH) już od 149,00 zł.
Promocje
ABODY NATURALNA SZCZOTKA Z WŁOSIEM Z DZIKA CZERWONA
ABODY NATURALNA SZCZOTKA Z WŁOSIEM Z DZIKA CZERWONA
25,00 zł 19,99 zł
Medverita Witamina D3 2000 w kroplach z lanoliny 30 ml
Medverita Witamina D3 2000 w kroplach z lanoliny 30 ml
29,90 zł 24,90 zł
szt.
Hand Żel Antybakteryjny Przeciwwirusowy FORTE +
Hand Żel Antybakteryjny Przeciwwirusowy FORTE +
39,90 zł 14,99 zł
CYNK 60 KAPSUŁEK 19,2 g- PHARMOVIT (CLEAN LABEL)
CYNK 60 KAPSUŁEK 19,2 g- PHARMOVIT (CLEAN LABEL)
24,91 zł 19,99 zł
szt
BioGa Wosk zapachowy EKO Cinnamon & Orange 6 szt.
BioGa Wosk zapachowy EKO Cinnamon & Orange 6 szt.
34,90 zł 26,90 zł
szt
TECH MED Termometr bezdotykowy TM-F05 PRO WYPRZEDAŻ
TECH MED Termometr bezdotykowy TM-F05 PRO WYPRZEDAŻ
149,90 zł 109,99 zł
Mleko owsiane Szampon do włosów 300ml Yope
Mleko owsiane Szampon do włosów 300ml Yope
17,90 zł 15,90 zł
szt
Masażer wyszczuplający na podczerwień 5w1
Masażer wyszczuplający na podczerwień 5w1
69,99 zł 59,99 zł
ORZECHY LASKOWE BIO 1 kg - BIO PLANET
ORZECHY LASKOWE BIO 1 kg - BIO PLANET
69,91 zł 59,99 zł
szt
Chlorofil w płynie 476 ml Nature's Sunshine
Chlorofil w płynie 476 ml Nature's Sunshine
75,00 zł 65,00 zł
szt.
MULTIFUNKCJONALNY MASAŻER DO CIAŁA 9w1
MULTIFUNKCJONALNY MASAŻER DO CIAŁA 9w1
139,90 zł 99,90 zł
szt
CHUSTECZKI ANTYBAKTERYJNE SMILE 15szt WYPRZEDAŻ
CHUSTECZKI ANTYBAKTERYJNE SMILE 15szt WYPRZEDAŻ
9,90 zł 4,50 zł
szt
Aura Colostrum Ekstrakt 100% czysta siara bydlęca płyn 125ml
Aura Colostrum Ekstrakt 100% czysta siara bydlęca płyn 125ml
99,90 zł 75,00 zł
Czyścik Sunbeam XXL niebieski Raypath 80x80
Czyścik Sunbeam XXL niebieski Raypath 80x80
309,10 zł 299,00 zł
szt
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium