Cynk Dr Ewa Dąbrowska

Cynk jest potrzebny do prawidłowej pracy mózgu – do koncentracji i zapamiętywania.  Pierwiastek dostarczany w odpowiednich ilościach zapewnia gęste, lśniące włosy i mocne paznokcie. Skóra w efekcie jest elastyczna i gładka. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym cynku – zmniejsza się trądzik i znikają nieestetyczne zaczerwienienia.

Cynk trudno dostarczyć we właściwych ilościach z naturalnego pożywienia. Głównym jego źródłem są produkty zbożowe, orzechy, nasiona – produkty, które w fazie ścisłego postu warzywno-owocowego dr Dąbrowskiej są wykluczone z diety.  Zatem każdy, kto jest na tej  diecie, powinien suplementować cynk.

Cynk wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega infekcjom, dlatego powinien być uzupełniany szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

Cynk jest potrzebny do wytwarzania czerwonych krwinek, które odpowiadają za przekazywanie substancji odżywczych w całym ciele. Bez niego mogą pojawić się problemy z krzepnięciem krwi.

Jest to istotny pierwiastek w diecie mężczyzn, bowiem odgrywa kluczową rolę (wraz z selenem) w zakresie płodności, libido i poziomu testosteronu we krwi. Cynk jest też niezbędny przy produkcji estrogenu i progesteronu u kobiet, więc jego odpowiedni poziom będzie zapobiegał objawom napięcia przedmiesiączkowego, bolesnym miesiączkom, przedwczesnej menopauzie i wahaniom nastroju.

Właściwości cynku:

–  poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci, likwiduje objawy trądziku

–  pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności i funkcji rozrodczych,

–  zapewnia prawidłowy poziom testosteronu we krwi

–  chroni komórki przed stresem oksydacyjnym

–  odpowiada za prawidłowe krzepnięcie krwi

Dawkowanie:

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia oraz sposób stosowania: dorośli: 1 kapsułka dziennie podczas posiłku. Należy popić dużą ilością wody.

Składniki:

inulina; cynk (diglicynian cynku); substancja wypełniająca: hydroksypropylometyloceluloza; leucyna.

Skład zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia:

Składniki w 1 kapsułce – %RWS*

Cynk 15 mg – 150%

*RWS- Referencyjnych Wartości Spożycia